Comment trouver son Ikigai ?

Ikigai est un mot japonais qui signifie :

• IKI = La vie
• GAI = qui vaut la peine

C'est un concept qui nous incite à trouver ce pour quoi l'on est fait à travers la combinaison de 4 facteurs :

Les bienfaits de l'Ikigai

Quand on est dans son Ikigai, tout semble évident et couler de source. La sensation d'effort, de lutte avec soi-même disparait pour faire place à une aisance et à un plaisir de faire.
L’Ikigai est un facteur de santé et de longévité (encore une valeur japonaise) car il est lié à la joie de vivre.
Plus nous sommes proches de notre Ikigai, plus nous avons l’impression que notre vie a un sens.
A noter que l'Ikigai peut évoluer au cours de la vie car nos goûts et nos aptitudes évoluent eux aussi.

Les 4 composantes de l'Ikigai

L'ikigai se présente comme la combinaison de 4 facteurs qui sont autant de conditions à respecter pour identifier notre raison d'être :

• Ce que l'on aime faire
• Ce en quoi on est performant
• Ce pour quoi l'on est bien payé
• Ce dont le monde a besoin

Cette définition, plus ou moins évidente et intuitive d'une activité qui peut nous satisfaire peut cependant demeurer un peu abstraite et inaccessible. Pour pouvoir identifier son Ikigai, mieux vaut transformer cette définition en un processus de travail en 4 étapes.

1^ère étape : Ce que l'on aime faire

Identifier le ou les domaines qui nous intéressent le plus, ce vers quoi nous allons spontanément. Cela peut se révéler dans nos choix de lecture, de films, de divertissements, de loisirs.
Les domaines que l'on apprécie ne nous coûtent pas mais au contraire, nous amènent du plaisir et de la satisfaction.

2^ème étape : Ce en quoi on est performant

Parmi les activités que l'on apprécie, identifier celles pour lesquels nous avons développé une aptitude particulière, une facilité, une aisance.
Une façon simple de les faire ressortir consiste à nous comparer aux autres : Qu'est-ce qui pour vous est plutôt facile, naturel alors que c'est difficile voire impossible pour d'autres ?
Parfois, cela nous semble tellement facile qu'on en oublie que cela peut devenir une activité !

3^ème étape : Ce pour quoi l'on est bien payé

Parmi ces activités ou aptitudes, quelles sont celles qui ont de la valeur pour autrui ?
Quels sont les tarifs qui se pratiquent dans ce champ de compétence ?
Comment pouvez-vous valoriser votre talent ?

4^ème étape : Ce dont le monde a besoin

Avant de se lancer dans une activité, encore faut-il vérifier qu'il existe un marché suffisant pour pouvoir en vivre.
Il faut se poser la question de savoir si ce marché est suffisamment vaste et ouvert pour pouvoir y entrer. C'est là qu'une petite étude de marché peut être nécessaire. Elle permettra de réponde à ces questions :

• La taille du marché selon la zone géographique.
• Le ciblage des clients et de leur besoins.
• L'identification des concurrents et de leur importance relative.